Seul, entre amis, en couple ou en groupe, divers exercices sont proposés pour développer le sens du toucher et du ressenti, affiner la qualité de son sens de l'observation, de l'écoute (langage verbal et non verbal) et sa présence à l’autre afin de savoir s'adapter aux besoins de la personne, développer ses facultés d’intuition et de créativité, apprendre à se centrer, se relier et à se mouvoir avec souplesse et harmonie.
Il s'agit de soutenir l'autre dans un processus de relaxation par le toucher, véritable don de soi et aussi source de bien-être pour celui ou celle qui pratique. Cette forme de service à l'autre se vit comme une méditation, et C'EST avant tout UN ART, celui du bien-être.
• une serviette éponge,
• un petit drap,
• un coussin ou oreiller,
• une tenue confortable
• vos huiles de massages.
Une grande importance est donnée à la préservation de la pudeur, au respect de la personne, de sa vie privée et à la discrétion.